桑列根湖中學於1916年建校，男女合校且採取寄宿制度，提供8~12年級的課程。目前有515位學生註冊，其中有約20%的國際學生，分別來自20多個不同的國家，包括澳大利亞、中國、德國、巴西、墨西哥、新加波、韓國、日本等。學校注重學生人格與學業的均衡發展，鼓勵學生養成獨立、自信的學習態度和積極、敢於負責任的生活態度。

每個班級平均人數為16人，師生比為8:1。桑列根湖中學提供的課程以準備大學為主，提供19種AP課程、100多個符合英屬哥倫比亞課綱的課程，教職員中有35%擁有高等學位。很多畢業生被哈佛大學、耶魯大學、普林斯頓大學、史丹佛大學、麥吉爾大學、皇后大學和多倫多大學等一流大學錄取。

桑列根湖中學占地300英畝，不但有廣大的校地，還有齊全的設備，包括圖書館(於2016年春天落成，約有10,000本的藏書量，並有安靜的自習室、免費的無線網路和先進的系統方便學生們調閱資料)、體育館、學生中心 (供有餅乾、茶、咖啡、水果、蔬菜，也設有列表機；乒乓球桌和撞球桌)、健康中心 (24小時有人待命)、音樂中心、科學教育中心、教堂、籃球場、網球場和販賣各種日常用品 (運動用具、文具、點心、衣服、衛浴用品等等)的校園商店等。在桑列根湖中學的必修課程外，美術課程有24個不同的門類，為學生的藝術修養造詣提供的良好的基礎。另外，學校配有500個座位的劇院、陶藝俱樂部、鋼琴授課、爵士樂隊等，讓學生在充實的學習生活之外得到更多的領悟和體會。

桑列根湖中學在2002年還建立了記錄該校歷史的博物館，博物館內目前約有3,200件展覽品。這間博物館記錄著桑列根湖中學1916年還只是僅有3層樓、10間教室的小學校到1980年後學校規模迅速擴張的過程。除了舊照片外，博物館內也重現了1916年和1940年代的教室、1927年一名校友的書房、1950年代教師們的書房；1920年代和1970年代的宿舍房間，以及1960年代的藝術/攝影工作室。該博物館詳細的記載了一座給予眾多學生們教育和美好回憶的教育機構的發展，對桑列根湖中學或加拿大歷史有興趣的人相當值得一去。(開放時間為星期一、星期三和星期五的上午9點~下午2點)

桑列根湖中學位於英屬哥倫比亞區內29個地方行政區中的科威恰谷地區，這個區域位於溫哥華島的東南角，根據2011年的統計科威恰谷地區的人口數為80,332人，期區域辦事處/行政中心位於鄧肯市。科威恰谷地區有著肥沃的農田、蒼翠的葡萄園、古老的河網系統和秀麗的鄉村小路。行政中心鄧肯更是因市內的80多座原住民圖騰雕刻而聞名，又被稱作「圖騰之城」。這個區域有許多栽種有機作物的農場和特色美食製造商，而手工烘焙坊、有機肉類供應商和販賣新鮮水果的攤商更是科威恰谷地區的一大優勢。

當地氣候四季宜人，市內草地常綠，繁花似錦，屬溫帶雨林氣候 (溫帶海洋性氣候)，夏季氣溫一般在攝氏20度左右，冬季氣溫在攝氏0度以上。 

桑列根湖中學共有九個住宿區—五個男子住宿區和四個女子住宿區，分別為Copeman's House (建於1929年，代表色為深紅色和白色)、Duxbury House (建於1999年，代表色為藍色和金色)、Grove's House (建於1927年，在1992年改為女子宿舍，並於2005年重新裝修，代表色為和紅色和白色)、Kaye's House (建於1989年，為桑列根湖中學得第二個女子住宿區，代表色為紫色和白色)、Lake's House ( 建於1927年，為桑列根湖中學最早建成的兩個住宿區之一，代表色為綠色和淺藍色)、Lonsdale's House ( 建於1968年，代表色為綠色、金色和黑色)、Renfrew House (在1996年為了因應越來越多的女住宿生而建立，代表色為橘色和白色)、Ripley’s House (建於1927年，為桑列根湖中學最早建成的兩個住宿區之一，代表色為海軍藍和淺藍色)和Strathcona House (建於2008年，為女子住宿區，代表色為天藍色和白色)。

每棟宿舍都擁有自己的旗幟，宿舍餐廳的餐桌也擁有相對應的標示，為學生生活的統一化管理給了妥善的安排。每棟宿舍裡的學生數量為15名，並配有一名管理員。學校尊重學生的個人空間，設有公共空間以便學生在休息時間進行交流及結交新朋友。在用餐時間，同宿舍的學生和老師會坐在一起共同用餐，感受如同大家庭般的溫暖。

桑列根湖中學相信不管是學者、運動員還是藝術創作者都應得到同樣的重視、尊重和資源。所以除了充實的基礎課程外，學校也提供資源豐富的藝術和體育課程。

21世紀的教育對於創意相當重視，桑列根湖中學努力在各種課程中加入創意元素，但其中最能激發學生創意的莫過於藝術課程了。桑列根湖中學的藝術課程包括造船、黏土、舞蹈、數位藝術、數位攝影、烘焙、影片製作、花式溜冰、繪畫和水彩、現代音樂團、音樂劇場、紀錄藝術、雕塑、工作室藝術、木工、畢業紀念冊製作、紡織品研究、裁縫等等。

桑列根湖中學歷年來培養出許多傑出的運動員，許多甚至在日後成為國家代表隊，為國爭光，但相對於其運動員的成就，桑列根湖中學對培養出的運動員的精神和熱忱更加驕傲。桑列根湖中學的運動隊伍以對隊友和對手的尊重及認真的練習態度而聞名，校方相信中學的體育活動重要的是過程而非結果，且對於運動員的人格教育並非僅限於賽季，而是整個學期。桑列根湖中學提供多樣的比賽型和非比賽型體育課程，學生們能努力朝著專業運動員的方向發展，同時也能培養有益身心健康的運動習慣。比賽型的體育課程包括籃球、高爾夫球、曲棍球、冰上曲棍球、划船、足球、網球和排球；非比賽型的體育課程則有健身、田徑/越野、游泳、高爾夫球、戶外探險等等。